반응형 소주천(小周天)과 대주천(大周天)1 기경팔맥(奇經八脈)과 일상 수련 BODY & FLOW SERIES기경팔맥과 일상·수련삶 속에서 흐름을 느끼는 방법기경팔맥은 이론이 아니라 감각입니다.일상 속 움직임에서 그 흐름은 드러납니다.🔁 [기경팔맥 시리즈 #9] 기경팔맥(奇經八脈)은 어디에 있는가 기경팔맥(奇經八脈)은 특정한 수련자만을 위한 개념이 아닙니다. 그것은 이미 우리의 일상적인 움직임과 자세, 호흡 속에 스며들어 있습니다.서 있을 때 중심을 느끼고, 걸을 때 균형을 인식하며, 숨을 고를 때 몸의 안쪽 변화를 감지하는 순간마다 기경팔맥의 개념은 자연스럽게 살아납니다. 수련이 아닌 ‘인식’의 문제많은 사람들이 기경팔맥을 특별한 수련법이나 고급 기법으로 오해합니다. 그러나 고전에서 강조한 것은 복잡한 기술보다 ‘느끼는 능력’이었습니다.몸을 사용하는 모든 순간이 이미 하나.. 2026. 1. 12. 이전 1 다음
